啥样的人需要补充多种b族维生素
若安好维生素：啥样的人需要补充多种b族维生素
以下几种人群可能需要额外补充B族维生素：
若安好维生素：啥样的人需要补充多种b族维生素一、 营养不良或消化系统功能不佳的人：如果饮食不均衡，或者患有胃肠道疾病如胃炎、胃溃疡、肠炎等，会影响食物中B族维生素的吸收。
若安好维生素：啥样的人需要补充多种b族维生素二、 长期压力大、精神紧张的人：B族维生素对于神经系统健康至关重要，压力大时可能会加速B族维生素的消耗。
若安好维生素：啥样的人需要补充多种b族维生素三、 慢性病患者：如糖尿病、甲状腺疾病、肝病、肾病等，可能会影响B族维生素的代谢和利用。
若安好维生素：啥样的人需要补充多种b族维生素四、 妊娠和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女对营养的需求增加，尤其是B族维生素，因为它们对胎儿和婴儿的神经发育至关重要。
若安好维生素：啥样的人需要补充多种b族维生素五、 高强度运动者：运动后会加速体内B族维生素的消耗，特别是B1和B6。
若安好维生素：啥样的人需要补充多种b族维生素六、 长期饮酒者：酒精会干扰B族维生素的吸收和利用，尤其B1和B6。
若安好维生素：啥样的人需要补充多种b族维生素七、 老年人：随着年龄的增长，身体对某些营养素的吸收能力会下降，包括B族维生素。
请注意，虽然以上情况可能需要补充B族维生素，但最好在医生或营养师的指导下进行，以确定具体的补充量和类型。因为过量摄入某些B族维生素也可能带来副作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：中老年添佳片-南京同仁堂六和乾坤 艾福仁牌钙维生素D软胶囊200粒
维生素测评：给爸，我一直吃的这个牌子。也买了中老年的给爸妈试试
维生素买家：8**宝
维生素套餐：单盒装【吃100天】-美国进口氨糖软骨素维生素d3钙片成人中老年老人氨基酸葡萄糖盖Zz
维生素测评：自己吃过感觉不错帮妹妹买的期待妹妹有效果
维生素买家：常**0
维生素套餐：蓝色-钙尔奇孕妇钙片柠檬酸钙维生素D3乳母孕期哺乳期补钙备孕孕期官方
维生素测评：发货很快 包裹得很结实 服用截止日期到25年5月 非常好
维生素买家：司**8
维生素套餐：【5盒优惠装】-替恩替锌镁硒片男性健身补充多种维生素b族牡蛎片官方旗舰店正品
维生素测评：超级好，很划算！值！
维生素买家：果**9
维生素套餐：【50岁+专属配方-200粒】女士银片维生素-养生堂钙维生素D3维生素K2软胶囊液体钙补钙片孕妇青少年中老年
维生素测评：瓶盖根本打不开，什么奇葩设计
浏览“啥样的人需要补充多种b族维生素”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c含片对身体有什么好处
下一篇：维生素b2和断油片能减肥吗
