可以空腹吃维生素e吗女生
若安好维生素：可以空腹吃维生素e吗女生
一般来说，维生素e是一种脂溶性维生素，建议在饭后或与食物一起服用，因为这样可以帮助身体更好地吸收。空腹时胃酸分泌较少，可能会影响维生素e的吸收。但是，如果你的身体状况良好，偶尔空腹服用维生素e通常不会有大问题，只是效果可能会稍微差一些。不过，最好还是按照产品说明书的推荐用法来服用，或者咨询医生或营养师的建议。特别是如果你正在服用其他药物，或者有特定的健康条件，可能需要特别注意维生素e的摄入方式。
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