女性一天补充多少维生素e
若安好维生素：女性一天补充多少维生素e
女性每天建议摄入的维生素E剂量通常取决于年龄和健康状况。一般来说，成年女性每日推荐摄入量（RDA）为：
若安好维生素：女性一天补充多少维生素e第 1 部分
- 19-50岁的女性：15毫克（mg）维生素E
若安好维生素：女性一天补充多少维生素e第 2 部分
- 50岁以上的女性以及孕妇和哺乳期妇女：15毫克维生素E
若安好维生素：女性一天补充多少维生素e第 3 部分
但请注意，这只是一个普遍的指导值，实际需求可能会因个体差异、饮食习惯、健康状况和生活方式等因素而有所不同。如果你有特定的营养补充需求或者正在服用任何药物，最好先咨询医生或营养师，以确定适合你的个人剂量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**7
维生素套餐：20片瓶【1瓶】-现货日本FANCL维生素女性50岁芳珂综合复合50代女士营养包 30日
维生素测评：这月1号（大年初四）晚上收到头次下单的“启美姿”清大广仁维生素C泡腾片，选了大众口味甜橙味，一支20片（4克片），气泡足，甜度很低，几乎每天一杯，补充能量，为奋斗加满油！贴我心的老板多送了一支，好感动！会再回购一些其他口味，祝老板龙年大吉！
维生素买家：q**3
维生素套餐：1%人买1瓶装无礼盒（补钙基础装）-BN彼恩维康进口女士复合多种维生素咀嚼片多维元素女性矿物质营养
维生素测评：可以有效提高免疫力增强提抗力补钙，比较容易吸收
维生素买家：t**0
维生素套餐：1支甜橙味-钙尔奇碳酸钙d3咀嚼片儿童钙60片钙片维生素ad儿童青少年
维生素测评：口感很好，孩子爱喝！
维生素买家：s**m
维生素套餐：维生素C+zn泡腾片20片*支-【蜜蜂惊喜社】童年inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC*3
维生素测评：酸酸甜甜的，味道还可以，比原味的甜一点，也没原味那么酸。
维生素买家：龙**7
维生素套餐：1瓶维生素e+1瓶多种维生素b族片-witsbb健敏思ad婴幼儿童维生素青少年ad胶囊滴剂新生儿补钙敏宝ad
维生素测评：不错，可以放心使用购买，
浏览“女性一天补充多少维生素e”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：缺维生素b2有什么病
下一篇：感冒期间可以吃维生素a吗
