1岁服用维生素d多少合适
若安好维生素：1岁服用维生素d多少合适
对于1岁的婴儿，维生素D的推荐摄入量通常为每天400-600国际单位（IU）。这个剂量适用于大多数健康婴儿，可以帮助支持骨骼发育和免疫系统功能。但最好还是根据儿科医生的建议来确定具体的剂量，因为医生可能会考虑孩子的体重、健康状况以及是否需要额外补充维生素D的因素。同时，维生素D是可以通过日常饮食（如鱼肝油、强化牛奶）或补充剂来获取的。
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