16岁孩子能不能吃维生素c
若安好维生素：16岁孩子能不能吃维生素c
是的，16岁的孩子是可以安全地摄取维生素c的。维生素c（又称为抗坏血酸）对青少年的生长发育有很多益处，包括促进铁的吸收、增强免疫力、保护皮肤健康和维持骨骼健康等。建议每天摄入量为青少年男性90毫克，女性75毫克，但具体剂量还需根据孩子的身体状况和医生的建议来确定，过量摄入也可能有副作用。如果孩子有特定的健康需求或正在服用其他药物，最好先咨询医生。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：h**9
维生素套餐：1件-朗迪钙维生素D3中老年儿童成人补钙片碳酸钙咀嚼片D3颗粒正品
维生素测评：一直在用康恩贝钙D软胶囊，感觉效果很不错，值得信赖的品牌。全五星好评！
维生素买家：s**o
维生素套餐：1瓶装【每份00mg钙含量】菠萝味-北京同仁堂锌镁片男士健身营养补充剂促睾维生素b官方旗舰店正品
维生素测评：味道不怎么样。
维生素买家：小**猪
维生素套餐：【黑头闭口收缩毛孔】阿达帕林16g+透明质酸98ml-诺特兰德维生素d+钙片咀嚼片官方正品青少年钙片vd片个子碳酸
维生素测评：还没见明显的效果，但是却是很滋润，比之前用的润肤露都好用很多。期待会比之前皮肤好
维生素买家：t**3
维生素套餐：维生素钙Dk片90粒-美国进口氨糖软骨素维生素d3钙片成人中老年老人氨基酸葡萄糖盖Zz
维生素测评：东西很喜欢，质量也很好的，这个价格能买到是真的很划算
维生素买家：时**8
维生素套餐：善元堂浓缩型维生素E软胶囊（60粒）-【3盒】迪巧儿童钙片3岁以上维生素d3儿童青少年碳酸钙官方正品
维生素测评：我们一直吃的，以前一直在药店买，这次网上买试试，回来对比下和药房的一样！价格优惠很多，很满意！
浏览“16岁孩子能不能吃维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素c头晕怎么解除
下一篇：三块的维生素c和几百块维生素差别
