维生素c可以长期服用吗儿童可以用吗
若安好维生素：维生素c可以长期服用吗儿童可以用吗
维生素C是一种水溶性维生素，对身体有很多益处，包括增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤和胶原蛋白等。对于儿童，适量补充维生素C是有益的，因为他们的生长发育需要各种营养素。
若安好维生素：维生素c可以长期服用吗儿童可以用吗第 1 部分
然而，是否能长期服用以及剂量，需要根据儿童的具体情况来定。一般来说，儿童的日常饮食中如果不能获取足够的维生素C，医生可能会建议补充，但不建议自行长期大量补充，因为过量的维生素C可能会导致腹泻、胃部不适等副作用。建议在儿科医生或营养师的指导下进行。
若安好维生素：维生素c可以长期服用吗儿童可以用吗第 2 部分
同时，天然食物中的维生素C比合成的更易被人体吸收利用，所以尽量通过均衡饮食来获取维生素C，如新鲜水果和蔬菜。如果确实需要补充，选择儿童专用的维生素C产品，并按照产品说明或医嘱的剂量使用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：x**3
维生素套餐：1瓶装（可吃1个月）-[618倒计时]FANCL男女性20-60岁复合维生素综合每日营养包VBC保健
维生素测评：给孩子补钙的，口味比较喜欢，最近孩子胃口好了很多，又胖了，补钙也蛮好的，日期也比较近，快递送货很快，比药房便宜很多。
维生素买家：t**4
维生素套餐：5瓶巩固装-汤臣倍健男士复合多种维生素B族烟酰胺vce男多维锌硒钙片vb
维生素测评：管用，之前买过好多这类的，这是买过最有效果的丰胸产品了，而且价格还挺实惠的，现在胸部滑嫩嫩的，很有弹性也很挺，我很喜欢
维生素买家：1**8
维生素套餐：买4送5【发9瓶1080片】-【618狂欢】Swisse斯维诗多种复合男士维生素eb矿物质钙铁锌硒片
维生素测评：宝贝收到，发货很快，宝贝不错，试后再购。
维生素买家：t**8
维生素套餐：【套餐四】10盒-【直播专享】Swisse复合维生素女性男士多种营养矿物质B族维C钙铁
维生素测评：此家售后需提提，皮球踢得很随意。只是快递送错地，改正却如山海移。再三询问没问题，嘴上答应不出力。本为治病解难急，奈何烦恼因此起。碎银几两何生气，忍能欺我老无力。仔细想想又何必，小小琐事由它去。劝君购买需警惕，擦亮慧眼看仔细。相同物品无处觅？不要像我干着急。
维生素买家：杨**9
维生素套餐：20粒x10盒1500（0到1岁200粒）-[618倒计时]FANCL30岁*2包男士营养包每日复合维生素锌vB辅酶Q10
维生素测评：挺好的！客服小美女态度很好呀！日期也挺好的！快递人员态度也很好！整体购物体验满分！以后有需要还会再来的！有活动记得通知
浏览“维生素c可以长期服用吗儿童可以用吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d是什么元素组成的
下一篇：吃维生素c长口疮吗为什么
