维生素c咀嚼片吃多久停一停了
若安好维生素：维生素c咀嚼片吃多久停一停了
维生素C咀嚼片的使用并没有固定的“吃多久停一停”的规则，因为这主要取决于你的个人需求和健康状况。一般来说，成年人每天推荐摄入的维生素C量为75-90毫克，如果你是为了补充日常所需的维生素C而服用，按照这个剂量长期适量服用通常是安全的。
若安好维生素：维生素c咀嚼片吃多久停一停了第 1 部分
然而，如果你有特殊疾病（如坏血病、手术后恢复期等）需要大量补充，或者在医生的建议下服用，可能需要更长的时间。在这种情况下，你应该遵循医生的指导，定期检查并调整剂量。
若安好维生素：维生素c咀嚼片吃多久停一停了第 2 部分
另外，长期大量服用也可能导致一些副作用，如胃部不适、腹泻等，所以如果感觉有任何不适，应立即停止并咨询医生。总的来说，保持均衡饮食，获取足够的维生素C，是最重要的，药物补充只是辅助手段。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：y**e
维生素套餐：2瓶装-jamieson健美生D3全家钙片碳酸钙柠檬酸钙中老年男女成人维生素D3
维生素测评：一直吃这个，对皮肤好，对上呼吸道粘膜也很好。
维生素买家：雾**9
维生素套餐：浅灰色-【超级年货节】银善存中老年复合维生素礼盒22种营养送爸妈
维生素测评：差不多吧反正天天用也看不出效果习惯好评
维生素买家：z**8
维生素套餐：【100天量】VC*1瓶（草莓味）-【送妈妈】21金维他 中老年女性复合维生素b族vc56粒50岁以上3阶
维生素测评：质量保证！
维生素买家：t**7
维生素套餐：星鲨液体钙12粒*1盒-安琪纽特复合维生素B族片成人女性多维b1b12VB
维生素测评：时期挺新的，价格实惠，还送了一盒
维生素买家：k**y
维生素套餐：100片x1盒+大卫排卵检测试剂10条（无需尿杯）-【2瓶装】高含量VC维生素c成人咀嚼片vc片提升美白免疫力内服
维生素测评：这个颜色很喜欢，摸起来质感不错，百搭～包装也很大气，用来送人的话也是不错的选择
浏览“维生素c咀嚼片吃多久停一停了”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：缺少维生素d可以引起什么疾病
下一篇：维生素a口服还是外用
