哪些人群需要补充维生素成分
若安好维生素：哪些人群需要补充维生素成分
以下是一些可能需要额外补充维生素的人群：
若安好维生素：哪些人群需要补充维生素成分一、 老年人：随着年龄的增长，人体对营养物质的吸收能力会下降，维生素的摄取量也可能不足。特别是维生素B12、维生素D等，由于消化系统的改变，老年人可能需要更多的补充。
若安好维生素：哪些人群需要补充维生素成分二、 慢性疾病患者：如糖尿病、肾病、肝病、胃肠道疾病等，可能会影响维生素的吸收和利用，医生可能会建议补充特定的维生素。
若安好维生素：哪些人群需要补充维生素成分三、 孕妇和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女对营养的需求增加，尤其是叶酸（维生素B9）对于胎儿神经管发育非常重要，因此她们通常需要额外的叶酸补充。
若安好维生素：哪些人群需要补充维生素成分四、 饮食不均衡者：如果日常饮食中缺乏某些食物，如素食者可能缺乏维生素B12和铁质，海鲜摄入较少的人可能缺乏维生素D，这些人可能需要补充维生素。
若安好维生素：哪些人群需要补充维生素成分五、 压力大、生活节奏快的人：长期的压力和疲劳可能影响身体对维生素的吸收和利用，适当补充有助于保持身体健康。
若安好维生素：哪些人群需要补充维生素成分六、 长期服用药物：一些药物可能会影响人体对维生素的吸收，例如抗生素可能影响维生素K的合成。
若安好维生素：哪些人群需要补充维生素成分七、 光线暴露不足的人：维生素D主要通过皮肤在阳光下合成，长时间室内工作或居住在光照不足的地方的人可能需要补充维生素D。
请注意，每个人的身体状况和需求都不同，最好在医生或营养师的指导下进行维生素补充。过量摄入某些维生素也可能会产生副作用，因此不建议自行随意补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：n**8
维生素套餐：支水蜜桃味-Centrum善存海外中老年男士复合维生素叶黄素营养品番茄红素100粒
维生素测评：甜橙味道非常不错，冲出来是水果汽水味，酸酸甜甜的，孩子比较喜欢喝，清甜可口。给孩子吃还是得买保健食品
维生素买家：王**咩
维生素套餐：【夫妻同补套餐】男多维120片礼盒装+女多维120片礼盒装-朗迪碳酸钙d3咀嚼片钙片维生素d3孕妇女性儿童中老年防治骨质疏松
维生素测评：包装完好，物流很快，复合维生素，适合国人标准，活动价格很划算。效果好的话还会持续购入
维生素买家：小**3
维生素套餐：维D0粒*5盒，送叶黄素酯*4袋-进口善存女性中老年银片275粒复合维生素C矿物质VC强自护
维生素测评：还可以，经常买，给娃补钙，有活动就屯
维生素买家：t**4
维生素套餐：实发60粒【1岁以上】2盒*粉色装-21金维他 中老年女性复合维生素矿物质140片 妈妈健康DK补钙片VE
维生素测评：是正品，给宝宝吃，防止夜盲症，做活动比外面药店便宜，一起多买点，免得一直去药店买
维生素买家：最**你
维生素套餐：1瓶体验装-进口善存中老年男士275粒银片VC复合维生素C矿物质提自护
维生素测评：价格不高，包装简易。没问题，维生素e含量高
浏览“哪些人群需要补充维生素成分”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c与维生素b作用的区别
下一篇：增强免疫力多种维生素有哪些食物
