维生素c用多少度水冲合适
若安好维生素：维生素c用多少度水冲合适
维生素C（ascorbic acid）在热水中容易被破坏，所以最好使用冷水或者室温水来冲服。一般来说，建议使用40-60℃的温开水，既能保证维生素C的稳定性，又不会对身体造成烫伤的风险。如果使用热水，最好是在服用后迅速混合并饮用，避免维生素C被高温长时间加热。同时，也需要注意不要用金属器具来溶解维生素C，因为金属可能会与维生素C发生反应，影响其效果。
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