吃了维生素c能喝咖啡吗怎么办
若安好维生素：吃了维生素c能喝咖啡吗怎么办
维生素C是一种水溶性维生素，主要功能是增强免疫力、促进铁的吸收和抗氧化。一般来说，维生素C可以与咖啡一起摄入，没有明显的相互影响。但是，如果你担心咖啡可能会影响维生素C的吸收，建议在饭后或者两餐之间分开食用，因为咖啡中的酸性和咖啡因可能会稍微影响胃酸的分泌，而胃酸对维生素C的吸收有帮助。
若安好维生素：吃了维生素c能喝咖啡吗怎么办第 1 部分
另外，如果你有特殊疾病或正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的意见，以确保维生素C和咖啡的组合对你来说是安全的。总的来说，适量饮用咖啡是可以的，不必过于担心。
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