吃完饭可以立马吃维生素c吗
若安好维生素：吃完饭可以立马吃维生素c吗
一般来说，饭后立即服用维生素C是可行的，但并不是必须的。维生素C是一种水溶性维生素，主要通过尿液排出体外，因此即使在空腹时服用，也不太可能在体内积累到有害水平。
若安好维生素：吃完饭可以立马吃维生素c吗第 1 部分
然而，有些人可能会对空腹服用维生素C感到胃部不适，这种情况下可以选择在饭后服用，以减少胃部刺激。另外，如果您的维生素C补充剂说明中特别建议饭后服用，最好遵循该建议。
若安好维生素：吃完饭可以立马吃维生素c吗第 2 部分
需要注意的是，如果您同时在服用其他药物或补充剂，最好先咨询医生或药师，以避免潜在的相互作用。总的来说，选择饭后还是饭前服用维生素C应根据个人情况和产品说明来决定。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**3
维生素套餐：【日常强免疫】蓝钻版-三重蛋白强免疫.-青少年复合维生素汤臣倍健正品学生补充营养儿童多种维生素
维生素测评：货已收到，非常满意的一次购物，希望可以提高自身免疫力
维生素买家：t**5
维生素套餐：男士维生素b族复合片1盒装【1瓶抵瓶】【大容量100片】-德国原装进口sanct糖尿血糖中老年复合维生素矿物质平衡胶囊正品
维生素测评：用了觉得很不错，商品效果好，发货也挺快的，总之就是很赞了
维生素买家：小**a
维生素套餐：【单瓶体验】多维60片-澳洲swisse男士女士50岁以上复合维生素90片老年多维营养正品包邮
维生素测评：挺有效果的 已经吃了三瓶 多种维生素能足量补充身体所需
维生素买家：闹**0
维生素套餐：(热销200粒）液体钙更好吸收-中老年精选-losoki成人女性多元复合维生素矿物质提高代谢免疫力加班熬夜正品
维生素测评：婆婆常年吃，补钙效果不错呢，卖家服务态度也很好，发货速度也快哦，亲们放心购买吧，以后还会继续购买的呢，三瓶够吃一年多的量。
维生素买家：秀**y
维生素套餐：1大瓶【100粒】优质钙D-乐信维生素C咀嚼片成人VC片维他命C片增强儿童提高免疫力正品
维生素测评：买给爸妈吃的，很大一瓶 不错
浏览“吃完饭可以立马吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：脱发吃维生素b几效果好
下一篇：维生素b2和维生素c有什么功效
