疫情期间能多吃一片维生素c吗
若安好维生素：疫情期间能多吃一片维生素c吗
在疫情期间，维生素C确实可以帮助增强免疫力，因为它是免疫系统的重要组成部分，有助于抵抗病毒。但是，增加维生素C的摄入并不意味着可以无限制地多吃。一般来说，成年人每天建议摄入的维生素C量为75-90毫克（男性）或65-75毫克（女性），过量摄入可能会有副作用，如腹泻、胃部不适等。
若安好维生素：疫情期间能多吃一片维生素c吗第 1 部分
如果你的日常饮食中已经含有足够的水果和蔬菜，它们是维生素C的主要来源，那么你可能不需要额外补充。如果你觉得自己需要额外补充，建议咨询医生或营养师，他们可以根据你的具体情况给出适当的建议。同时，保持均衡饮食和良好的生活习惯才是最重要的防疫措施。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**3
维生素套餐：仁和VC咀嚼片60片*1瓶【基础装】-21金维他多种复合维生素60片*4瓶vb矿物质官方旗舰店同款正品 -21金维他多种复合维生素60片*4瓶vb矿物质官方旗舰店同款正品
维生素测评：物流很快产品收到了，口感很好，孩子很喜欢。
维生素买家：t**2
维生素套餐：瓶周期装，仰制黑色素肌肤白嫩（0%顾客选择）-2盒双鲸维生素AD滴剂50粒一岁以上婴儿童预防佝偻病补钙 -2盒双鲸维生素AD滴剂50粒一岁以上婴儿童预防佝偻病补钙
维生素测评：店家发货速度快，客服也很耐心解答，收到快递后仔细看过，是正品。锻炼的同时还是需要适当补充一下维生素的，特别是对于正在减脂减肚子的我来说。先吃着，后面再追评！
维生素买家：抽**子
维生素套餐：实发1瓶胡萝卜素【活动：买2瓶送1瓶】-【预售】Unichi钙D3小熊软糖澳大利亚进口维生素D3成人补钙3瓶装 -【预售】Unichi钙D3小熊软糖澳大利亚进口维生素D3成人补钙3瓶装
维生素测评：质量非常好，与卖家描述的完全一致，非常满意，真的很喜欢，完全超出期望值，发货速度非常快，包装非常仔细严实，物流公司服务态度很好，运送速度很快，很满意的一次购物。收到货，第一时间拆包装，感觉质量还是比较好的，与卖家描述的还是一致的，非常满意，发货速度比较快，物流公司服务态度很好，运送速度很快，总的来说这次是很满意的一次购物，感谢卖家。宝贝收到了，卖家发货很快，物流也非常给力客服服务态度极好，很有耐心给人一种亲切感，好喜欢。还有包装精美，高端大气上档次;看得出来商家很用心。宝贝真心不错，与图片相符，没有任何差异，真的是物超所值。
维生素买家：小**3
维生素套餐：黄色-GNC健安喜儿童每日营养包DHA藻油宝宝钙镁锌叶黄素锌复合维生素D3 -GNC健安喜儿童每日营养包DHA藻油宝宝钙镁锌叶黄素锌复合维生素D3
维生素测评：回购好几次了！老顾客啦。买来给我妈妈吃
维生素买家：d**z
维生素套餐：【共瓶】柠檬味45g*瓶（可备注）-维生素D+钙片青少年长高女性补钙成年男性儿童中老年碳酸钙d3钙片 -维生素D+钙片青少年长高女性补钙成年男性儿童中老年碳酸钙d3钙片
维生素测评：好吃便宜实惠一直买这款
浏览“疫情期间能多吃一片维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：补充维生素c和b吃哪个品牌
下一篇：吃b族和维生素c需要间隔多久
