每天吃100mg维生素c能吃几天
若安好维生素：每天吃100mg维生素c能吃几天
维生素c的推荐每日摄入量因人而异，一般成年人的每日建议摄入量为75-90毫克。如果你每天摄入100毫克的维生素c，理论上可以供应约1.11-1.25天的用量。但请注意，这只是一个理论计算，实际使用时应根据你的身体状况、健康需求和维生素c的来源（食物或补充剂）来决定。如果你在服用任何补充剂，最好遵循产品标签上的指导或咨询医生的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：仁和叶黄素*1【不参与买送】-汤臣倍健中老年复合多种维生素成人男女多维矿物质vcvb
维生素测评：吃了这一个周期比之前长了4.5公分，效果确实不错，这么短的时间内可以长这么多，确实是非常的厉害了。我还规定他每天都跑步运动一下，运动是有助于促进骨骼吸收，感觉真的轻松长高，也就是刚开始服用的时候不算太明显，服用一周左右，就开始有变化了。
维生素买家：3**2
维生素套餐：【1瓶】南同维生素c沙棘味（1000粒）-【健字号】恩威万成人维生素C咀嚼片高含量补充VC维他命C蓝帽保健
维生素测评：小孩挺喜欢吃维c，这个牌子第一次吃，小孩没接受
维生素买家：为**n
维生素套餐：【2瓶活动装（120片）】限时活动拍1发2-修正维生素C泡腾片*12片/管儿童成人维他命VC泡腾维C片正品百
维生素测评：味道挺好吃的，日常吃几片，补充维c维e
维生素买家：t**4
维生素套餐：B族维生素【1瓶100片】-同仁堂维生素C泡腾片补充维C儿童成人维他命VC片水果味饮料20片
维生素测评：我很少吃蔬菜和水果，这个维生素B族1片可以补充12种营养，吃了一段时间，现在白天上班精神状态好了很多，B族真的很有效果，大家可以放心买
维生素买家：晓**2
维生素套餐：成人多维-【11.30到期】自然之宝进口专利24H维生素c胶囊成人高抵抗力胶囊
维生素测评：康恩贝老顾客了，会继续回购的，好评！
浏览“每天吃100mg维生素c能吃几天”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：b族维生素片吃了一瓶会怎样
下一篇：多种维生素复合片作用是什么
