钙片与维生素c能一起服用吗女性
若安好维生素：钙片与维生素c能一起服用吗女性
一般来说，钙片和维生素C可以一起服用，但最好是在医生或营养师的指导下进行。维生素C有助于提高钙的吸收，因为它是帮助身体吸收矿物质的重要抗氧化剂。不过，如果你正在服用其他药物，特别是某些抗生素或者有特定健康状况（如肾结石），可能需要调整剂量或避免同时服用。因此，建议在服用任何补充剂之前，先咨询专业人士的意见。
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