维生素e又叫生育酚
若安好维生素：维生素e又叫生育酚
是的，维生素E，化学名称为生育酚（Tocopherol），是一种脂溶性维生素。它在人体中主要作为抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基的损害，维持细胞膜的稳定，并参与许多生物过程。维生素E对于皮肤健康、生育能力以及心血管系统的正常功能都有重要作用。它是天然存在于多种食物中的，如植物油、坚果、种子和绿叶蔬菜等。
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