维生素b12低吃什么药
若安好维生素：维生素b12低吃什么药
维生素B12，又称钴胺素，是一种水溶性维生素。如果检测出维生素B12水平偏低，通常需要通过饮食调整和可能的补充剂来改善。以下是一些食物建议：
若安好维生素：维生素b12低吃什么药一、 食物来源：富含维生素B12的食物包括肉类（如牛肉、羊肉、猪肉、禽类和鱼类）、蛋类、奶制品（如牛奶、酸奶、乳酪）以及强化谷类食品（如早餐麦片、面包等）。如果你是素食者或严格的纯素食者，可能需要额外补充。
若安好维生素：维生素b12低吃什么药二、 补充剂：如果你的维生素B12缺乏严重，医生可能会建议你服用口服补充剂。常见的形式有胶囊、片剂或注射液。请遵照医生或药剂师的指导使用。
请注意，不要自行购买和使用药物，一定要在医生的指导下进行治疗。因为维生素B12缺乏可能是某些疾病（如胃肠道吸收障碍）的症状，如果不正确处理，可能会延误病情。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：刀**8
维生素套餐：【拍2瓶更划算-160天量】中老年男士专属 22种营养含锌-北京同仁堂女士多种维生素矿物质片
维生素测评：吃过再来追评
维生素买家：流**呀
维生素套餐：浅灰色-【蜜蜂惊喜社】金钙尔奇儿童液体火箭钙维生素K2柠檬酸钙儿童补钙
维生素测评：查询了是正品。
维生素买家：x**1
维生素套餐：100片 x 2盒 成人维生素丨提高自护力丨【2盒更划算】-【香菇来了】丽贵lilcritters小熊糖限定汪汪队儿童维生素VC锌VD
维生素测评：一直在吃善存片，以前购买的是善存佳维牌的，这次看见这款善存价格比那款贵应该会更好吧。物流快价格合适。
维生素买家：t**9
维生素套餐：【65粒尝鲜价】 助力骨骼营养-青岛双鲸悦而维生素AD滴剂D3软胶囊婴儿 儿童宝宝一岁以上孕妇OTC
维生素测评：对有腰酸背痛的中老年人很适合，爸爸五十多岁了就给他买点这个液体钙片试试，现在腰比原来好多了，已经不酸了，效果很不错，挺满意
维生素买家：七**4
维生素套餐：4瓶周期装（90%老客户选择）-善存29种多维元素100片复合维生素中老年人补充维矿b6免疫力成人
维生素测评：谁懂我之前熬夜加班压力大，整天盯着手机电脑，气血消耗严重，身体缺铁大姨妈推迟，脸黄唇白显老不说，上班也头晕脑胀的补铁也吃过阿胶红参，会失眠上火，红枣猪肝吸收又少，没效果还高胆固醇高，后面意外接触到这个紫一的血红素片，整个人才从面色到体质都透着充盈健康感，皮肤气色好到不行。气血足，精力更充沛了。手暖脚暖，姨妈，规律量大，颜色红。
浏览“维生素b12低吃什么药”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：缺乏维生素b2症状
下一篇：橙子和西红柿哪个维生素c高一点
