维生素c白天服用会变黑吗女生
若安好维生素：维生素c白天服用会变黑吗女生
维生素C本身不会使皮肤变黑。维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于保护皮肤免受自由基的损害，促进皮肤健康，并有助于淡化色斑。然而，它对肤色的影响更多体现在预防和改善皮肤问题上，而不是直接改变皮肤颜色。
若安好维生素：维生素c白天服用会变黑吗女生第 1 部分
至于服用时间，维生素C的吸收不受饮食时间影响，但为了最大化吸收，最好在饭后或与食物一起服用，因为食物中的某些成分可以帮助提高其吸收率。至于皮肤变黑，这通常与紫外线照射、遗传因素、激素变化、炎症等有关，与维生素C的摄入时间关系不大。如果你有持续的皮肤变黑问题，建议咨询专业医生或皮肤科医生。
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