吃了维生素d多久吃钙片
若安好维生素：吃了维生素d多久吃钙片
通常情况下，维生素D和钙片可以同时或接近同时服用，因为维生素D有助于钙的吸收。然而，具体服用时间可以根据个人情况和医生建议来定。如果你是为了补充钙质和促进钙的吸收，可以在餐后服用，这样可以帮助提高钙的吸收率。但如果你有特定的药物时间表，最好遵循医生的指导，以确保药物的最佳效果。在开始新的补给计划前，最好咨询专业医生或营养师。
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