维生素哪几种属于脂溶性维生素类型
若安好维生素：维生素哪几种属于脂溶性维生素类型
脂溶性维生素主要包括以下几种：
若安好维生素：维生素哪几种属于脂溶性维生素类型一、 维生素A（Retinol）：对眼睛健康、皮肤和黏膜有重要作用，也参与免疫系统和生殖系统的功能。
若安好维生素：维生素哪几种属于脂溶性维生素类型二、 维生素D（Calciferol）：有助于钙和磷的吸收，维持骨骼健康，还有助于神经肌肉功能和免疫调节。
若安好维生素：维生素哪几种属于脂溶性维生素类型三、 维生素E（Tocopherols）：强大的抗氧化剂，保护细胞免受自由基损伤，对神经系统和生育能力有益。
若安好维生素：维生素哪几种属于脂溶性维生素类型四、 维生素K（K vitamines）：参与血液凝固过程，对于骨骼和心血管健康很重要。
这些维生素在体内会被储存在脂肪组织中，过量摄入不易被排出，因此需要适量摄取。与水溶性维生素不同，如维生素C和B族维生素，它们在体内不会积累过多，通常会随着尿液排出。
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