属于水溶性维生素有
若安好维生素：属于水溶性维生素有
水溶性维生素主要包括维生素B族和维生素C。它们的特性是可以在水中溶解，过量不会在体内积累，而是会随着尿液排出体外。以下是部分水溶性维生素：
若安好维生素：属于水溶性维生素有一、 维生素B1（硫胺素）：参与能量代谢，对神经系统功能很重要。
若安好维生素：属于水溶性维生素有二、 维生素B2（核黄素）：参与能量产生和细胞生长，对眼睛和皮肤健康有益。
若安好维生素：属于水溶性维生素有三、 维生素B3（烟酸、尼克酸）：有助于新陈代谢，维护心血管健康。
若安好维生素：属于水溶性维生素有四、 维生素B5（泛酸）：参与脂质、糖类和蛋白质的代谢。
若安好维生素：属于水溶性维生素有五、 维生素B6（吡哆醇）：参与氨基酸代谢和神经系统功能。
若安好维生素：属于水溶性维生素有六、 维生素B7（生物素）：与蛋白质合成有关，对头发、皮肤和指甲健康有益。
若安好维生素：属于水溶性维生素有七、 维生素B9（叶酸）：对胎儿发育和红细胞生成至关重要。
若安好维生素：属于水溶性维生素有八、 维生素B12（钴胺素）：对红细胞生成和神经系统的正常运作不可或缺。
若安好维生素：属于水溶性维生素有九、 维生素C（抗坏血酸）：强大的抗氧化剂，对骨骼、牙齿和免疫系统有重要作用。
这些维生素需要通过饮食摄取，因为它们不能在体内储存过多。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：酥**街
维生素套餐：男士维生素b族片1盒【大容量100片】-星鲨维生素d3滴剂36粒胶囊型婴幼儿童宝宝补钙片补充维生素D成人
维生素测评：维生素BC含量高，营养丰富，价格实惠，值得购买。
维生素买家：s**u
维生素套餐：【直邮】前列腺健康 关爱男性-买1发5黄金搭档中老年人成人男女性复合多种维生素矿物质片补钙片
维生素测评：除了有点儿临期以外，其他的我觉得还好。
维生素买家：t**9
维生素套餐：紫色-Cenovis萃益维萃益维复合维生素A综合多种矿物质多维b族c男女
维生素测评：每天一粒已经吃了五盒。非常好，家里人都在吃。谢谢这么便宜的正品。吃完精神好皮肤亮。随餐服用就行。包装快递都是满分。
维生素买家：尹**6
维生素套餐：鱼油片1瓶【掉毛营养支持】-21金维他2阶女士多种维生素矿物质56片女性复合维生素
维生素测评：这款我家猫咪很爱吃，不错哦。
维生素买家：翱**4
维生素套餐：【尝鲜装】钙D0粒1瓶！-海外善存维生素女士成年多维矿物质微量复合维生素B 200粒/瓶
维生素测评：发货及时，质量满意，以后需要再联系。
浏览“属于水溶性维生素有”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b解酒最佳方法应该吃几粒
下一篇：维生素b族能降糖吗是真的吗
