维生素a1000国际单位
若安好维生素：维生素a1000国际单位
维生素A的国际单位（IU）是一种衡量维生素A活性的形式。1000国际单位（IU）的维生素A相当于视黄醇当量（Retinol Equivalents，RE）约1.34微克（μg）。维生素A是人体必需的一种脂溶性维生素，对于视力、皮肤健康、免疫系统和生殖功能等都有重要作用。然而，过量摄入维生素A也可能有副作用，所以建议每日摄入量根据个人年龄和健康状况由医生或营养师指导。
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