长痘痘能吃维生素c和e吗为什么
若安好维生素：长痘痘能吃维生素c和e吗为什么
维生素C和E对于皮肤健康有一定的益处，它们都具有抗氧化作用，可以帮助保护皮肤免受自由基的损害。维生素C有助于促进胶原蛋白的生成，维持皮肤弹性，而维生素E则可以修复受损的皮肤细胞。
若安好维生素：长痘痘能吃维生素c和e吗为什么第 1 部分
对于长痘痘的人，适量补充维生素C和E可能有助于改善皮肤状况。维生素C可以帮助减少炎症，而维生素E可以帮助皮肤愈合。然而，痘痘的形成可能与多种因素有关，包括皮脂分泌过多、毛囊角化、细菌感染等，单纯依靠维生素C和E可能效果有限。
若安好维生素：长痘痘能吃维生素c和e吗为什么第 2 部分
如果你的痘痘问题严重或者持续不减，建议咨询皮肤科医生或营养师，他们可以根据你的具体情况进行评估，并给出更专业的建议。同时，保持良好的饮食习惯，避免高糖、高油脂食物，多喝水，保持充足的睡眠和适当的运动也是改善皮肤的重要方面。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：d**5
维生素套餐：巧克力色-25.11美国CentrumSilver50+男士复合维生素275粒中老年善存银片
维生素测评：一直吃这个钙片，很有效果
维生素买家：凌**4
维生素套餐：【共瓶】薄荷味45g*瓶-Swisse我的斯维诗成人多种复合维生素软糖
维生素测评：很好，比超市便宜，仔仔棒娃很喜欢
维生素买家：t**4
维生素套餐：经典升级款【混合装100ML*20瓶】-【香菇来了】力度伸锌维生素C咀嚼片补充成人VC儿童VC增强免疫
维生素测评：溶解难易：易溶解，喝起来还不错，强烈推荐，蛋白质含量高。配件问题：包装完好，物流很快。包装品质：包装非常不错很好，一板独立包装。外观品相：外观看起来还不错，很好。口感味道：口感浓郁，香甜，很正宗，蛋白质含量高，营养，我买的是芒果味的，强烈推荐。
维生素买家：正**铝
维生素套餐：100mg*60粒x1盒+VA软胶囊+葡萄糖酸锌片+vc+vb6+复合维生素B-澳洲Cenovis维生素C咀嚼片萃益维VC无糖天然成人儿童2瓶
维生素测评：很好很好很好，物美价廉，补充维生素吃这个就行了，买保健品真没性价比
维生素买家：t**5
维生素套餐：买送1【发4瓶同款】-英国HB荷柏瑞维生素C玫瑰果1000mg女性维C片120片成人正品
维生素测评：宝贝已收到，质量很好，包装完好
浏览“长痘痘能吃维生素c和e吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃维生素会不会引起肝功能升高
