什么水果里含维生素有哪些
若安好维生素：什么水果里含维生素有哪些
各种水果中都含有丰富的维生素，以下是一些常见水果及其主要含有的维生素：
若安好维生素：什么水果里含维生素有哪些一、 苹果：富含维生素c和维生素k，还有一定量的维生素a、维生素e和钾。
若安好维生素：什么水果里含维生素有哪些二、 香蕉：含有维生素b6、维生素c和钾，还有一些维生素a和维生素e。
若安好维生素：什么水果里含维生素有哪些三、 橙子/柑橘类：维生素c含量极高，还有维生素a、维生素k和纤维素。
若安好维生素：什么水果里含维生素有哪些四、 葡萄柚：富含维生素c、维生素a和维生素b6，以及抗氧化物质。
若安好维生素：什么水果里含维生素有哪些五、 草莓：维生素c含量丰富，还含有维生素k、叶酸和锰。
若安好维生素：什么水果里含维生素有哪些六、 蓝莓：含有丰富的维生素c、维生素k、维生素a和抗氧化剂如花青素。
若安好维生素：什么水果里含维生素有哪些七、 猕猴桃：被誉为“维生素c之王”，还含有维生素e、叶酸和钾。
若安好维生素：什么水果里含维生素有哪些八、 樱桃：含有维生素c、维生素a、钾和抗氧化剂。
若安好维生素：什么水果里含维生素有哪些九、 西瓜：虽然糖分较高，但含有适量的维生素c、维生素a和抗氧化剂。
10. 石榴：含有维生素c、维生素k和抗氧化物质。
1若安好维生素：什么水果里含维生素有哪些一、 柿子：含有维生素a、维生素c和钾。
这些只是部分水果的例子，实际上，大多数水果都含有多种维生素和矿物质。多样化地食用不同种类的水果，可以确保摄入更全面的营养。
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