b族维生素片是嚼还是吞
若安好维生素：b族维生素片是嚼还是吞
b族维生素片通常不需要特别嚼碎，可以直接吞服。大部分维生素片都是为了方便人体吸收设计的，它们的颗粒大小已经考虑到了人体的正常咀嚼和吞咽过程。不过，如果你觉得药片太大或者有困难吞咽，可以先将其与水或饮料混合，制成溶液后再服用。但请记住，无论怎样服用，都应遵循产品说明书上的建议，或者遵医嘱。
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