维生素c白天吃了后会变黑吗
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维生素C（抗坏血酸）实际上是一种抗氧化剂，它可以帮助保护皮肤免受自由基的损害，并且有助于皮肤健康。因此，单独摄入维生素C并不会导致皮肤变黑。
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皮肤颜色的变化通常与紫外线照射、遗传因素、荷尔蒙变化以及其他外部或内部因素有关。如果你担心皮肤变黑的问题，建议使用防晒霜来保护皮肤免受紫外线伤害。
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当然，每个人的身体反应可能有所不同，如果你在服用维生素C补充剂后发现皮肤有任何异常变化，建议咨询医生或营养专家的意见。
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