促钙吸收的维生素d是哪一种成人
若安好维生素：促钙吸收的维生素d是哪一种成人
促进钙吸收的维生素D主要是维生素D3（胆钙化醇，Cholecalciferol）和维生素D2（麦角钙化醇，Ergocalciferol）。这两种形式的维生素D都可以通过皮肤在阳光紫外线B（UVB）的作用下生成，也可以从食物或补充剂中获取。维生素D有助于肠道对钙的吸收，从而维持骨骼健康。成年人通常需要确保足够的维生素D摄入以促进钙的吸收，预防骨质疏松等疾病。不过，具体每日推荐摄入量可能因年龄、性别和其他因素而有所不同，建议根据医生或营养师的指导来确定适合自己的摄入量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：刘**0
维生素套餐：100粒x1瓶+迪巧儿童维D钙咀嚼片【包邮】-Centrum善存海外官方旗舰店女性复合维生素 vc120片
维生素测评：大品牌，品质好，物美价廉。
维生素买家：t**2
维生素套餐：150片x1盒【0·5礼盒装】送礼优选-【新品上市】OLLY维生素CE护发护甲软糖beauty角蛋白生物素VC软糖
维生素测评：先吃吃看，有没有效果吧，努力让自己变得更好
维生素买家：t**1
维生素套餐：2粒含2.5μgVD-【抢付定金】Swisse斯维诗男女士复合维生素番茄红素免疫维生素BC
维生素测评：还不错，有活动，120买了三瓶，还送一瓶同款小的。小瓶的28粒，大瓶的90粒。
维生素买家：t**5
维生素套餐：【5瓶家庭装】药房直发蓝帽认证-送蓝帽维C】美国乐力钙片中老年人补钙正品成人螯合钙补骨维生素D
维生素测评：经常买康恩贝的产品，大品牌放心用，需要给孩子补充维生素，这款很小巧，携带方便，孩子也喜欢吃，营养全味道也很好，不错
维生素买家：l**6
维生素套餐：【盒丨共72粒】约两个半月量-HealthyCare澳洲进口无糖维生素c咀嚼片VC片焕白成人家庭装500粒
维生素测评：给孩子买的，缺钙，补维D，挺好。
浏览“促钙吸收的维生素d是哪一种成人”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c泡茶水温几度
下一篇：宝宝维生素d3要一直吃吗
