3个月宝宝维生素d一天吃多少毫克最好
若安好维生素：3个月宝宝维生素d一天吃多少毫克最好
对于3个月的宝宝，维生素D的推荐摄入量通常根据他们的体重来计算。一般建议是每天400-600国际单位（IU）的维生素D，这相当于约10-15微克（mcg）。这个剂量可以帮助支持婴儿的骨骼健康发育。
若安好维生素：3个月宝宝维生素d一天吃多少毫克最好第 1 部分
但请注意，具体的剂量可能会因婴儿的个体差异、喂养方式（母乳或配方奶）以及医生的建议而有所不同。因此，最好遵循儿科医生的指导，他们将根据宝宝的具体情况来确定最合适的剂量。同时，维生素D通常在日常饮食中难以获取，所以除了食物，可能还需要补充维生素D滴剂。
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