缺乏维生素a为什么会患夜盲症吗
若安好维生素：缺乏维生素a为什么会患夜盲症吗
是的，缺乏维生素A确实会导致夜盲症。维生素A，也称为视黄醇，对于眼睛的正常功能至关重要，特别是对于视网膜中的杆状细胞和锥状细胞，这两种细胞负责在低光条件下和明亮光线下看东西的能力。
若安好维生素：缺乏维生素a为什么会患夜盲症吗第 1 部分
当人体缺乏足够的维生素A时，视网膜上的视紫红质（一种对光线敏感的色素）不能正常转化为视蛋白，这将影响视觉信号的传递。结果，人在暗处或夜间视力会下降，看不清细节，这就是我们所说的夜盲症。长期缺乏维生素A还可能导致角膜干燥、结膜炎、干眼症等问题，严重时甚至可以导致失明。
若安好维生素：缺乏维生素a为什么会患夜盲症吗第 2 部分
因此，保持维生素A的充足摄入对于预防夜盲症和其他眼部问题非常重要。食物中富含维生素A的包括胡萝卜、甜红椒、菠菜、牛奶、鸡蛋等。
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