喝了点啤酒可以吃维生素c吗
若安好维生素：喝了点啤酒可以吃维生素c吗
可以的，喝酒后吃维生素C并没有直接的禁忌。维生素C是一种水溶性维生素，可以帮助身体增强免疫力，促进铁质吸收，保护皮肤和牙齿健康等。然而，过量饮酒可能会影响身体对某些营养物质的吸收，包括维生素C，所以建议适量饮酒，并保持均衡饮食。如果你有特殊的健康状况或正在服用药物，最好先咨询医生或营养师的意见。
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