吃维d2磷酸氢钙片还用补维生素d吗
若安好维生素：吃维d2磷酸氢钙片还用补维生素d吗
维D2磷酸氢钙片通常含有维生素D和钙两种成分，维生素D的主要作用是帮助身体吸收和利用钙，以维持骨骼健康。如果你的日常饮食中钙质摄入已经足够，或者有医生建议你服用这种含有维生素D和钙的复合片，那么在按照推荐剂量服用的情况下，一般不需要额外补充维生素D。
若安好维生素：吃维d2磷酸氢钙片还用补维生素d吗第 1 部分
然而，每个人的身体状况和需求可能会有所不同，如果你担心自己的维生素D摄入不足（例如，你经常在室内工作、晒太阳时间少，或者有特殊疾病如乳糖不耐受等），即使服用了维D2磷酸氢钙片，可能还需要考虑在医生的指导下单独补充维生素D。最好咨询专业医生或营养师，根据个人情况制定合适的补充计划。
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