一个橙子所含的维生素c
若安好维生素：一个橙子所含的维生素c
一个中等大小的橙子（大约100克）通常含有约53毫克的维生素C。这是一个相当高的含量，橙子因此被誉为维生素C的良好来源。然而，具体数值可能会因橙子的品种、成熟度和储存条件等因素而有所差异。
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