1岁小孩可以吃维生素c吗
若安好维生素：1岁小孩可以吃维生素c吗
一般来说，1岁的婴幼儿是可以适量补充维生素c的，但最好在儿科医生的指导下进行。维生素c对婴幼儿的免疫系统和皮肤健康有益，但过量摄入可能会引起腹泻等消化问题，所以需要控制好剂量。可以选择专门为婴幼儿设计的维生素c补充剂，或者在食物中增加富含维生素c的食物，如新鲜水果（如香蕉、橙子、草莓等）和蔬菜（如绿叶蔬菜）。请务必确保食物或补充剂是婴儿适用的，并且不会引起过敏反应。
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