维生素c吃多了会有败血症
若安好维生素：维生素c吃多了会有败血症
不，维生素C（也称为抗坏血酸）摄入过多不会导致败血症。实际上，败血症是一种严重的全身性感染反应，与维生素C的摄入没有直接关系。
若安好维生素：维生素c吃多了会有败血症第 1 部分
然而，过量摄取维生素C可能会引起一些副作用，例如腹泻、恶心、腹部痉挛等消化系统问题。在极少数情况下，长期大量摄取维生素C还可能影响体内其他矿物质如铜的吸收，并且突然停止大剂量补充可能会导致反弹性的维生素C缺乏症状。
若安好维生素：维生素c吃多了会有败血症第 2 部分
一般建议通过均衡饮食来获取足够的维生素C，通常食物来源如柑橘类水果、草莓、西红柿和绿叶蔬菜等就足以满足日常需求。如果需要额外补充，请遵循医生或营养师的建议。
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