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小孩维生素d一天最大摄入量

2024-12-02 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:7


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小孩维生素D的每日推荐摄入量根据年龄阶段有所不同。一般来说,以下是美国儿科学会(AAP)和美国国家科学院(IOM)的建议:


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若安好维生素:小孩维生素d一天最大摄入量一、 新生儿至12个月:400国际单位(IU)/日


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若安好维生素:小孩维生素d一天最大摄入量二、 1-12岁:600-800 IU/日


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若安好维生素:小孩维生素d一天最大摄入量三、 13-18岁:600-1300 IU/日


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需要注意的是,这些是平均值,具体的摄入量可能会因个体差异、季节、日照等因素而有所调整。如果孩子有特定的健康状况或医生的建议,可能需要更精确的剂量。在给小孩补充维生素D时,最好遵循专业医生或营养师的指导。


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