什么东西里面有维生素e
若安好维生素：什么东西里面有维生素e
维生素E是一种脂溶性维生素，常见于许多食物中。以下是一些富含维生素E的食物来源：
若安好维生素：什么东西里面有维生素e一、 坚果和种子：如杏仁、榛子、核桃、葵花籽、南瓜籽等。
若安好维生素：什么东西里面有维生素e二、 植物油：如橄榄油、花生油、菜籽油、玉米油等。
若安好维生素：什么东西里面有维生素e三、 蔬菜：菠菜、羽衣甘蓝、甜红椒等绿叶蔬菜。
若安好维生素：什么东西里面有维生素e四、 水果：例如芒果、猕猴桃、草莓（虽然含量不高）。
若安好维生素：什么东西里面有维生素e五、 豆类和谷物：如燕麦、糙米、芝麻等。
若安好维生素：什么东西里面有维生素e六、 鸡蛋：蛋黄是维生素E的一个良好来源。
若安好维生素：什么东西里面有维生素e七、 海鱼：如三文鱼、鳕鱼等。
请注意，虽然这些食物富含维生素E，但为了确保摄入足够的营养，建议保持均衡饮食。如果你有特定的营养需求或正在服用补充剂，请咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：刀**柒
维生素套餐：50粒x10盒-美国Kirkland柯克兰维生素D3钙片中老年成人缺钙柠檬酸钙
维生素测评：价格很实惠，因为医院开的这个，所以干脆就买这个了。
维生素买家：t**1
维生素套餐：迪巧儿童钙45片（橙子味）-效期至25年1月】康恩贝维生素C咀嚼片维C成人VC片高含量三种口味
维生素测评：迪巧大品牌，东西不错，还有优惠，可以放心省钱购买，不要犹豫了。孩子老是喊着腿疼的厉害，我就给孩子买了这个钙片。含有D成分，不用单独购买了。钙片是大象形状的，还有不同的口味可以选。孩子特别特别喜欢。而且盖子还是按压式的，设计非常用心。
维生素买家：纯**6
维生素套餐：【冲劲旺盛装】到手瓶-【限时秒杀】汤臣倍健维满C大C瓶维生素c成人维c咀嚼片
维生素测评：买这个主要是平常不爱吃蔬菜。有点儿上火，缺点儿维生素，所以才买的这个。先吃一段时间看看吧。也就当个普通的保健品吃。感觉这个应该是比善存要强不少吧
维生素买家：t**8
维生素套餐：1件-养生堂B族维生素成人复合多种vbb1b2b6b12叶酸烟酰胺熬夜加班喝酒
维生素测评：一直买这个钙片酸奶口味不错
维生素买家：t**5
维生素套餐：6盒原品【1.8元盒】包邮-日本DHC持续型维生素c成人儿童增强免疫维c内服无糖咀嚼片vc120粒
维生素测评：价格比实体店便宜，不错的宝宝喜欢吃，满意的一次购物
浏览“什么东西里面有维生素e”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：奶粉维生素b6的作用及功能
下一篇：橙子和苹果的维生素c含量一样吗
