老年人能吃维生素c咀嚼片吗
若安好维生素：老年人能吃维生素c咀嚼片吗
是的，老年人可以吃维生素C咀嚼片。维生素C是一种水溶性维生素，对人体有很多好处，包括增强免疫系统、促进伤口愈合、提高铁吸收等。对于老年人来说，补充适量的维生素C有助于维持健康。
若安好维生素：老年人能吃维生素c咀嚼片吗第 1 部分
不过，在开始任何补充剂之前，建议先咨询医生或营养师的意见，以确保这种补充方式适合个人的具体健康状况和需求。此外，选择维生素C咀嚼片时，也应查看产品的成分表，避免过敏或其他不良反应的风险。同时，注意不要过量摄入维生素C，因为过量可能会引起肠胃不适等问题。一般来说，成人每日推荐摄取量为75-90毫克，但具体需求可能因人而异。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：w**3
维生素套餐：50mg*60粒x1盒-佩翘封面保湿滋润唇膏女学生补水防干裂无色口油去死皮男维生素E
维生素测评：买的时候1.6付钱的时候就是1.9淘宝以后再不用了
维生素买家：周**0
维生素套餐：100MG*60粒x1盒+斯利安叶酸片9片-猫咪维生素b增强免疫力猫藓复合溶液幼猫营养膏猫癣用宠物补充剂
维生素测评：比店里便宜！！
维生素买家：小**y
维生素套餐：100片x1盒+维A+维E+维C-成长天使猫草片猫咪化毛球片营养化毛膏温和吐毛球化毛维生素猫用
维生素测评：便宜实惠包装简陋
维生素买家：咱**i
维生素套餐：1件-天茗良草维生素蛋白粉益生菌蛋白粉儿童老人营养粉正品官方旗舰店
维生素测评：补充身体维生素和矿物质，价格很实惠
维生素买家：欢**6
维生素套餐：5件-金斯利安叶酸片补充维生素b12中老年叶酸片成人
维生素测评：每天我都口服一粒，擦在脸上一颗，现在我的皮肤比之前好了不少，细腻白皙不少，看起来又白又嫩的。而且量还很大，像我这样可以用都能用好久了，用完准备继续回购
浏览“老年人能吃维生素c咀嚼片吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a吃了有什么用处和功效
下一篇：备孕维生素d缺乏怎么办
