坚果里含维生素d最多的是
若安好维生素：坚果里含维生素d最多的是
维生素D主要存在于动物性食物中，而在植物性食物中，包括坚果，含量相对较低。虽然一些坚果含有一定量的维生素D，但它们并不是维生素D的主要来源。通常情况下，维生素D的主要来源是鱼类（如鲑鱼、鳕鱼、鳗鱼）、鱼肝油、蛋黄和一些强化的牛奶和酸奶。
若安好维生素：坚果里含维生素d最多的是第 1 部分
在所有坚果中，比如杏仁、核桃、腰果等，维生素D的含量并不高，而且天然来源的坚果几乎都不含维生素D。如果你需要补充维生素D，建议通过阳光照射皮肤、食用富含维生素D的食物或者服用维生素D补充剂来获取，而不是依赖于坚果。如果你有特定的营养需求，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：j**1
维生素套餐：【升级款-钙镁锌同补复合好吸收】健美生钙镁锌片200片-杞里香尝萃贵州刺梨原浆500ml鲜果生榨刺梨汁高维生素VC含量饮品
维生素测评：物流很快，味道也比较不错，包装完整。口感酸酸甜甜的。
维生素买家：欧**8
维生素套餐：【早C晚B】牛磺酸60片+B族0片-英国剑桥然益多维C益生菌N436维生素C肠胃冻干粉熬夜四联VC
维生素测评：比实体店里便宜很多，质量很好的！
维生素买家：t**3
维生素套餐：买5送2【强效抵抗高免疫】7瓶装持续加强-猫维生素猫咪复合维生素b猫多维防掉毛脱毛猫狗防掉毛猫藓猫草片
维生素测评：朋友介绍的，说效果很好，果断买来试一试，真的很不错，免疫力提高了，小孩生病少了，妈妈也安心
维生素买家：古**笳
维生素套餐：100mg*100片x1瓶-甘草桔梗维生素片润喉祛肿消肿清凉喉咙祛痰止咳日本进口原料
维生素测评：物流很快，包装很好。物美价廉。服务到位。有需要再买。赞赞赞
维生素买家：l**4
维生素套餐：10盒本品-【自营】美国Vitafusion胶原再生美颜软糖大蓝瓶维生素胶原蛋白
维生素测评：好，国药，性价比高，还会回购。
浏览“坚果里含维生素d最多的是”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：怎么补维生素比较快
下一篇：维生素b2的饮料有哪些
