维生素d和赖氨酸钙片能同时吃吗
若安好维生素：维生素d和赖氨酸钙片能同时吃吗
维生素D和赖氨酸钙片一般来说是可以同时服用的，但最好在医生或营养师的指导下进行。维生素D有助于钙的吸收，而赖氨酸是氨基酸之一，可以促进钙的吸收和利用。两者都是对骨骼健康有益的营养素。
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不过，如果你正在服用其他药物或者有特定的健康状况，可能需要考虑药物之间的相互作用。例如，某些药物可能会影响维生素D的吸收，或者增加钙的需求。因此，最好在开始新的补充剂计划之前，先咨询专业人士的意见。
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