维生素ad和d3吃到几岁为止
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维生素AD和D3是婴幼儿成长发育过程中非常重要的营养素，主要用于促进钙的吸收和骨骼发育。一般来说，婴儿出生后就应该开始补充维生素D，特别是在母乳喂养的情况下，因为母乳中的维生素D含量可能不足。
若安好维生素：维生素ad和d3吃到几岁为止一、 新生儿期：出生后即可开始补充维生素D，通常推荐每天400-600国际单位（IU）。
若安好维生素：维生素ad和d3吃到几岁为止二、 婴幼儿期：4个月至1岁：每日推荐量为400-800 IU；1-3岁：每日推荐量为600-1000 IU。
若安好维生素：维生素ad和d3吃到几岁为止三、 学龄前儿童：4-8岁：每日推荐量为800-1000 IU。
若安好维生素：维生素ad和d3吃到几岁为止四、 学龄儿童：9岁以上：根据个体需要，可能需要更多，但通常不需要超过2000 IU/天。
若安好维生素：维生素ad和d3吃到几岁为止五、 成人：成年人一般通过日常饮食获取足够的维生素D，但如果缺乏，医生可能会建议补充，但一般不超过2000 IU/天。
需要注意的是，每个孩子的生长发育情况不同，具体的维生素D需求可能会有所差异，最好在儿科医生或营养师的指导下进行补充。同时，过量的维生素D摄入也可能有副作用，所以不要自行过量补充。
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