一天需要维生素d3多少单位
若安好维生素：一天需要维生素d3多少单位
维生素D3的需求量因人而异，主要取决于年龄、性别、健康状况和季节。以下是一些一般性的建议：
若安好维生素：一天需要维生素d3多少单位一、 婴幼儿（0-12个月）：每天约400-600国际单位（IU）。
若安好维生素：一天需要维生素d3多少单位二、 儿童和青少年（1-18岁）：每天800-1000 IU。
若安好维生素：一天需要维生素d3多少单位三、 成年人（19-70岁）：每天1000-2000 IU。
若安好维生素：一天需要维生素d3多少单位四、 老年人（70岁以上）：可能需要更多，通常推荐每天800-2000 IU。
然而，这些只是普遍推荐值，具体需求可能因个体差异而变化。例如，如果你的饮食中摄入不足，医生可能会建议更高剂量。在补充维生素D3时，最好咨询专业医生或营养师的建议，以确保摄入量合适。同时，过量摄入也可能有风险，如钙沉积在血管壁等。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：康恩贝牌钙维生素D软胶囊1瓶装（200粒）-汤臣倍健孕妇专用多种复合维生素叶酸片孕期哺乳期产后备孕女士
维生素测评：多次购买康恩贝
维生素买家：枕**你
维生素套餐：60片瓶-vitafusion女士复合维生素软糖女性钾元素补充女促进*2瓶
维生素测评：很信任这个品牌，买过很多次产品了，效果都很好，而且客服的态度也很好，还主动给我发了中文的说明书。买回来给家人吃，舒缓一下压力之类的，而且这一瓶能吃2个月，性价比还是很高的！
维生素买家：l**m
维生素套餐：添佳片60粒2-福格森婴幼儿童宝宝辅食营养包 国家标准含钙铁锌维生素 6-36月龄
维生素测评：很好的钙片
维生素买家：h**6
维生素套餐：【10盒优惠装】-【abcd妈推荐】澳洲佳思敏液体钙儿童有机海藻钙镁锌维生素K2D3
维生素测评：服务态度好物流快递不错
维生素买家：l**s
维生素套餐：善存男士80片-gnc健安喜儿童每日营养包叶黄素维生素d3藻油dha
维生素测评：发货挺快的
浏览“一天需要维生素d3多少单位”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素ae是什么效果
下一篇：维生素c和磺胺类药物不能同服
