5岁孩子能不能吃维生素c
若安好维生素：5岁孩子能不能吃维生素c
一般来说，5岁的孩子是可以适量补充维生素C的。维生素C对于儿童的免疫系统、牙齿和骨骼健康、伤口愈合以及铁质吸收都有重要作用。但是，具体的剂量需要根据孩子的体重、身体状况以及医生的建议来定。
若安好维生素：5岁孩子能不能吃维生素c第 1 部分
建议每天的维生素C摄入量为40-60毫克（mg）对于5岁的孩子，可以从食物中获取，如新鲜水果和蔬菜，这些天然的食物通常含有丰富的维生素C。如果需要补充维生素C的补充剂，应在医生或营养师的指导下使用，避免过量摄入，因为过量的维生素C可能会引起腹泻等副作用。
若安好维生素：5岁孩子能不能吃维生素c第 2 部分
请注意，儿童的营养需求和健康状况可能会因个体差异而有所不同，因此最好咨询专业医疗人员的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：r**5
维生素套餐：维生素E*100粒瓶-山河中老年奶粉高钙好锌高铁多种维生素奶粉400g小袋装奶粉
维生素测评：维生素E拿来敷脸也特别好用，我这几天皮肤明显的比之前保湿多了，皮肤不会干燥起皮了，我会坚持用下去
维生素买家：钟**极
维生素套餐：【标准装】江中90片复合维生素*1盒-加拿大进口 Ara脑神经b12甲钴胺片叶酸营养维生素b族老年健忘
维生素测评：蛮好的，有效期到24.4月，送货上门
维生素买家：王**3
维生素套餐：1瓶500mg大颗粒VE100粒-诺特兰德烟酰胺咀嚼片维生素c片维生素e维c维e口服vcve官方旗舰店
维生素测评：维生素E收到，看着还不错，下次会回购
维生素买家：水**遇
维生素套餐：120片x1盒+健之佳达因维生素d滴剂70粒【效期2024.08.1-焗油免蒸维生素发膜顺滑发丝滋润头发护理护发素改善毛躁便携正品
维生素测评：活动买的很划算，超级划算，以后还会再来的。
维生素买家：影**尘
维生素套餐：0片x1盒爱乐维复合维生素片0-【Goli海外旗舰店】低脂低卡天然萃取女性综合真果肉维生素软糖
维生素测评：挺实惠的。
浏览“5岁孩子能不能吃维生素c”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：女人吃什么维生素增强免疫力最好
下一篇：预防老年痴呆吃维生素b几
