吃维生素c会影响月经推迟吗为什么
若安好维生素：吃维生素c会影响月经推迟吗为什么
维生素C是一种水溶性维生素，对于人体健康有很多益处，包括增强免疫力、促进铁的吸收和伤口愈合等。关于维生素C是否会影响月经，目前科学研究并未明确表明它会直接导致月经推迟。
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月经周期主要受内分泌系统调控，特别是卵巢激素（如雌激素和孕激素）的影响。维生素C作为营养素，虽然可以影响整体健康，但它并不是影响女性生殖激素分泌的主要因素。除非你有特殊的疾病或正在服用某种药物，维生素C的摄入量不太可能直接影响月经周期。
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然而，如果你在月经期间或者月经前后大量补充维生素C，可能会对肠胃产生一定负担，如果出现消化不适，可能会影响到食欲和营养吸收，间接地可能影响到月经。但这种情况通常是暂时的，并不会导致月经推迟。
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总的来说，正常情况下，适量摄入维生素C不会导致月经推迟。如果你的月经周期出现异常，建议咨询医生以了解具体原因。
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