掉头发是维生素a缺乏吗

若安好维生素：掉头发是维生素a缺乏吗

掉头发的原因有很多，维生素A缺乏是其中之一。维生素A对头皮和毛发健康非常重要，它参与细胞生长和修复，缺乏可能导致头皮干燥、皮脂腺功能减退，进而引起头发脆弱、易断和脱落。但是，掉头发也可能是由其他因素引起的，如压力、营养不良（包括其他维生素或矿物质缺乏）、激素失衡、遗传、疾病、药物副作用等。如果你的脱发问题严重或持续，建议咨询医生以确定具体原因并进行相应的治疗。

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