谷维生素是什么维生素
若安好维生素：谷维生素是什么维生素
“谷维生素”这个表述可能不太准确或不常见，可能是对某种维生素的误称。如果我们从字面意思理解，“谷”通常指的是谷物，而维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物。如果是指与谷物相关的维生素，那么比较常见的是维生素B群中的几种，因为许多维生素B（如维生素B1、B2、B3、B6、B12等）可以在全谷类食品中找到。
若安好维生素：谷维生素是什么维生素第 1 部分
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