维生素ab小孩要吃到几岁最好
若安好维生素：维生素ab小孩要吃到几岁最好
维生素A和维生素B对小孩的生长发育都非常重要，但具体需要吃到几岁并没有固定的时间，因为这些营养素的需求会随着年龄的增长而有所变化。一般来说：
若安好维生素：维生素ab小孩要吃到几岁最好一、 维生素A：对于婴幼儿，母乳或配方奶中已经含有足够的维生素A，出生后6个月内一般不需要额外补充。从6个月开始，逐渐引入辅食，如动物肝脏、鱼肝油、深色蔬菜等富含维生素A的食物。直到学龄前，维生素A的摄入应保持充足。学龄期后，孩子的饮食更加多样化，一般情况下，只要均衡饮食，不需要特别补充。
若安好维生素：维生素ab小孩要吃到几岁最好二、 维生素B：包括B1、B2、B6、B12等多种维生素，婴儿期和幼儿期主要通过母乳或配方奶获取，随着辅食的添加，可以从全谷类、肉类、蛋类、豆类等食物中获得。学龄前和学龄期，只要孩子饮食均衡，一般不需要额外补充，但如果有特殊的营养需求（如素食者），可能需要适当补充。
总的来说，最好的做法是根据孩子的年龄、生长发育情况以及饮食结构来决定维生素的摄入，必要时咨询医生或营养师的建议。
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