补钙为什么还要补维生素d
若安好维生素：补钙为什么还要补维生素d
钙是人体必需的矿物质，对于骨骼和牙齿的发育、神经传递、肌肉收缩等生理功能具有重要作用。然而，钙并不是一种可以被人体直接吸收的矿物质，它需要维生素D的帮助才能被人体有效利用。
若安好维生素：补钙为什么还要补维生素d第 1 部分
维生素D的主要功能是促进钙和磷的吸收。当维生素D进入体内后，会促使肠道细胞吸收更多的钙和磷，同时还可以减少肾脏对钙的排泄，从而增加体内的钙含量。如果没有足够的维生素D，即使摄入了足够的钙，身体也可能无法有效地吸收和利用这些钙，导致钙的流失，影响骨骼健康。
若安好维生素：补钙为什么还要补维生素d第 2 部分
因此，补钙的同时补充维生素D是非常重要的。特别是在阳光照射不足或者饮食中维生素D摄入不足的情况下，更需要额外补充维生素D来确保钙的吸收和利用。通常情况下，钙片或补钙产品都会添加适量的维生素D。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：f**4
维生素套餐：多种维生素片80粒【经典通用款】-星鲨维生素d滴剂30粒成人维d儿童补钙骨质疏松阳光维生素d3非钙片
维生素测评：粒太大了，好难咽
维生素买家：5**o
维生素套餐：蓝色-【蜂狂618】Jamieson健美生维生素c片天然c咀嚼片儿童维C成人
维生素测评：快递物流：两三天左右就到，很快 服用频次：一天一片能吃好几个月，很实惠 服用效果：含量高，维生素种类多，一片顶多片
维生素买家：s**0
维生素套餐：大容量-钙镁D片500粒-康恩贝维生素C泡腾片固体饮料VC片成人VC泡腾维C沸腾泡片正品
维生素测评：发货快，收到刚吃了2粒，效果用后再评。
维生素买家：w**w
维生素套餐：【收藏加购 优先发货】dna保湿水-养生堂天然维生素E软胶囊成人VE维生素C美容祛黄褐斑正品旗舰
维生素测评：买来给大学生弟弟的，现在的大学生熬夜跟熬鹰似的，刚好之前有给老公买过这款，这款去黄气效果明显，吃一段时间能够看到气色变好很多，里面维生素也很丰富，直接再来一单，发货快，包装好，推荐！
维生素买家：t**2
维生素套餐：瓶【B族锌硒片 】到手低至26.6瓶-善存男性b族复合维生素22种营养80片vc多维生物素锌硒含烟酰胺钙
维生素测评：给男朋友买的，他不喜欢吃蔬菜，长期口腔溃疡，这个吃了一段时间了，现在他的口腔溃疡明显有效果了，确实很好的产品，上火的症状也少了，非常适合像他这样不爱吃蔬菜的人，连我朋友都被安利了，长期复购
浏览“补钙为什么还要补维生素d”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c咀嚼片糖尿病人能吃吗
