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安利的维生素c每瓶多少粒合适

2025-04-30 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:34


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安利公司的维生素C产品种类较多,不同产品的规格和含量可能有所不同。例如,安利的维生素C片(Solgar品牌)常见的有500毫克/粒,一般建议每日摄入量为1000-2000毫克,那么一瓶通常包含100粒的话,可以满足大约10-20天的日常需求。


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若安好维生素:安利的维生素c每瓶多少粒合适第 1 部分

但是,具体服用多少粒合适,还需要根据个人的健康状况、年龄、性别、饮食习惯以及医生的建议来决定。如果你有任何疑问或需要专业的营养建议,最好咨询营养师或医生。


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