18个月宝宝吃什么维生素比较好
若安好维生素：18个月宝宝吃什么维生素比较好
18个月的宝宝正处于生长发育的关键期，他们的营养需求非常大。以下是一些推荐的维生素补充：
若安好维生素：18个月宝宝吃什么维生素比较好一、 维生素D：对于大多数宝宝来说，主要通过日常日照获取维生素D，如果日照不足，可以选择含有维生素D的辅食或者儿童专用的维生素D滴剂，比如鱼肝油，但请在医生的指导下使用。
若安好维生素：18个月宝宝吃什么维生素比较好二、 维生素A：可以从胡萝卜、甜薯、绿色蔬菜（如菠菜）等食物中获取。也可以选择添加了维生素A的辅食或儿童维生素片，但同样需要遵医嘱。
若安好维生素：18个月宝宝吃什么维生素比较好三、 维生素C：新鲜水果和蔬菜是主要来源，如柑橘类、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。如果宝宝挑食，可以考虑补充含维生素C的儿童咀嚼片。
若安好维生素：18个月宝宝吃什么维生素比较好四、 维生素B群：全谷类、瘦肉、鸡蛋、奶制品、豆类等都是B群的好来源。如果需要，可以在医生建议下选择儿童复合维生素。
若安好维生素：18个月宝宝吃什么维生素比较好五、 维生素E：坚果、种子、绿叶蔬菜、鳕鱼等食物富含维生素E，但如果宝宝对这些食物不接受，可能需要补充剂，但应在医生指导下进行。
注意，婴幼儿时期尽量以食物为主，不要过早大量补充维生素，避免过量摄入。如有特殊情况或疑虑，最好咨询儿科医生。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：5瓶巩固装【仅花瓶钱!】-【日本直邮】卡哇伊肝油儿童鱼肝油成人钙片维生素ADkawai梨之钙
维生素测评：实惠，正品保证，还会回购
维生素买家：t**6
维生素套餐：【标准装】1瓶，100片-乐斯可losoki成人女性复合维生素
维生素测评：100片，玩数字游戏，丸子大小不及人家的5分之一，这就是商家的挣钱手段。
维生素买家：t**8
维生素套餐：120g维A焕颜乳霜4支-星鲨 维生素d3婴儿维生素d滴剂儿童成人补充d3预防骨质疏松OTC
维生素测评：美白效果好保湿控油效果很.润主要用来涂胳膊关节的，挺滋润的，涂了两次明显滋润了
维生素买家：漆**心
维生素套餐：8瓶巩固装【低至29.98元瓶】-FANCL男女性20-60岁女复合维生素铁锌综合每日营养包VB保健品
维生素测评：这是第二次来他们家购买了，之前刚吃的时候感觉胸部有点涨涨的感觉，像是在发育一样，现在吃完，挤一挤乳沟都有了，穿低领也自信了些。
维生素买家：双**水
维生素套餐：2件-GNC健安喜男士综合复合维生素女性营养品保健品女维维生素b钙片
维生素测评：味道不错，价格也实惠，宝宝喜欢吃这个口味
浏览“18个月宝宝吃什么维生素比较好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃多种b族维生素的好处是什么
