维生素b1能和咖啡一起吃吗
若安好维生素：维生素b1能和咖啡一起吃吗
维生素B1（也称为硫胺素）是一种水溶性维生素，对人体的能量代谢非常重要。一般来说，维生素B1可以与咖啡一同摄入，但需要注意的是，咖啡因可能会影响人体对某些营养素的吸收或利用。
若安好维生素：维生素b1能和咖啡一起吃吗第 1 部分
一些研究表明，咖啡因可能会轻微影响维生素B1的吸收，但这方面的证据并不充分。更重要的是，过量饮用含咖啡因的饮料可能会影响睡眠、导致脱水或者引起其他健康问题。因此，如果你经常摄入大量咖啡因，可能需要关注你的整体饮食以确保足够的营养素摄入。
若安好维生素：维生素b1能和咖啡一起吃吗第 2 部分
总的来说，适量饮用含有咖啡因的饮品并同时摄取维生素B1通常是安全的，但为了保持最佳的健康状态，建议均衡饮食，并根据个人健康状况咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：w**2
维生素套餐：1瓶装-汤臣倍健钙片液体钙软胶囊维生素dk正品成中老年人补钙d3男女
维生素测评：比较好吞咽
维生素买家：天**3
维生素套餐：男士多维2瓶礼盒装120片【顺丰快递包邮-jamieson健美生钙片维生素D3全家补钙120片中老年钙片
维生素测评：很实惠，比实体店便宜
维生素买家：麦**页
维生素套餐：100片 x 5盒-迪巧成人补钙片中老年孕妇维生素D3K2碳酸钙男女性正品
维生素测评：货品不错，老板服务到位，物流给力，好评。
维生素买家：吃**饼
维生素套餐：【女士专用】中老年维生素90粒-美国Kirkland 柯克兰成人每日复合维生素多种综合矿物质 500粒
维生素测评：真速度～给老妈买的，验过了是正品，这个维生素片真好，日期很新鲜，孝敬父母都是应该了，以后还会继续买的
维生素买家：滕**2
维生素套餐：【礼盒装】男士多维60片2瓶-善存佳维牌60片成人男女多种维生素b族矿物质正品
维生素测评：给爸妈买的，还没开始吃
浏览“维生素b1能和咖啡一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：关于维生素a的有趣内容
下一篇：长痘痘缺维生素b
