经期量少可以吃维生素c吗
若安好维生素：经期量少可以吃维生素c吗
维生素C是一种水溶性维生素，对人体健康有很多益处，比如促进铁的吸收、增强免疫力等。关于经期量少是否可以通过补充维生素C来改善，目前没有直接的科学证据表明维生素C可以直接增加月经量。
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但是，保持良好的营养状态对于维持正常的生理功能是有帮助的。维生素C作为一种抗氧化剂，有助于身体的整体健康，因此适量补充维生素C对身体是有益的。不过，在考虑任何补充剂之前，最好先咨询医生或专业的医疗保健人员的意见，以确保所采取的措施适合您的具体情况。
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如果经期量少伴随其他症状或让您感到担忧，建议及时就医，以便获得适当的诊断和治疗建议。
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